SF ママチャリ日記

東京恵比寿・広尾から米国夫と5歳娘と39歳で初渡米。アラフォー育児に奮闘中。日本の電動ママチャリでサンフランシスコの急な坂も人生アップダウンも快走中。(その後ママチャリは3台盗まれたけど、迷走快走中)

病院・医療事情

SF公立学校のCovid-19対応メモ

SFUSDという統一学区の公立学校のサンフランシスコ。8月16日より新学年スタートしておりますが、こちらオンラインとかではなく、普通に通常通り開始しております。オンラインでのみの通学は認めず、基本は通学する。マスク着用、ほかもろもろプロトコル重視…

アメリカ40代の歯科矯正 ③安いオプション

駐在員妻や渡米した日本人女性は、まず歯科矯正がしたかったから、したというケースもちらほらと聞く。日本より安いのと、周囲にオプションが多いので「近い」のと、やっぱりアメリカ文化として歯へのこだわりが多いのをみて、なら私も、となるからだろう。…

アメリカ40代の歯科矯正 ②歯科保険

アメリカの保険制度は、面倒くさいですよね。日本からくると、いろいろ大変。私も仕事で少し勉強する機会があったので、だいぶ詳しくはなりましたが、いろいろ悩ましいです。 初心者用に基本 国民皆保険ではないので、医療保険も民間保険に加入する 企業勤務…

アメリカ40代の歯科矯正 ① インビザライン 

2021年7月9日午後2時、44歳にして、初めて歯科矯正を開始した。 基本的には、結構矯正ない自力にしては「完璧」に近い歯並びとかみ合わせだった私。アメリカにいると、歯科矯正文化が根付いてない日本人はせっかくキレイなひとでも「歯が駄目」というコメン…

プレ更年期

全部チェック!!!なんですけど。 アラフォー世代とプレ更年期|プラスコラム| +Wellness プラスウェルネス さらにコロナで運動不足やストレス増加、メンタル不調もあわさって、加速してやってきた感じ。カリフォルニアの再開モードの浮かれモードと反比例…

滲出性中耳炎 UCSFで耳にチューブ手術

スピーチでうまく、さ行や英語のSサウンドができない理由として、なんと難聴(Minor Hearing Loss )というのがあった。鼓膜のなかに水がたまってしまう、滲出性中耳炎というものらしい。これがしばらく続いていた疑いが強くなった。 もちろんいつから、とい…